Commencer une nouvelle année -> Bien finir la précédente
Avant de vouloir commencer un nouveau chapitre, il faut terminer le précédent. Selon moi, il est très important de faire un bilan. En premier lieu, il faut se rappeler tout ce qui nous est arrivé au cours de cette année qui prend fin, le positif et le négatif.
Pour le négatif, il s’agit de comprendre pourquoi ces peines et ces difficultés sont tombées sur notre chemin, quelles leçons sont-elles venues nous apporter ? Quelles sont les erreurs que nous ne devons plus commettre ? Qu’est-ce qu’elles ont fait ressortir de meilleur en nous (patience, résilience..) ? Vers quel chemin nous guident elles ?? Mais surtout, pardonner, pardonner la vie de nous avoir infliger ça, pardonner les gens qui nous ont fait du mal, et se pardonner de pas nous être cru capable de surmonter ça.
Quant au positif, il faut savoir remercier, se féliciter, célébrer. Chaque pas que nous avons fait, chaque victoire que nous avons obtenu, chaque but atteint, doit être mis en avant. Chaque marche que tu gravis te rapproche de tes rêves, aussi petite soit-elle. Alors félicite toi, et remercie la vie pour tous ces petits bonheurs.
Prêts pour cette nouvelle année ?!
Maintenant que tu pars avec une belle page blanche, tu es prêt à accueillir du nouveau.
Petit rappel : commence chaque nouvel objectif dès que tu en ressens le besoin ou l’envie, n’attend jamais le début de l’année, il sera déjà trop tard.
Mais tu peux te servir de cet élan général pour te donner un bon coup de pied aux fesses et changer des points clé dans ta vie.
- Point numéro 1 : Tout projet en cours doit être boosté
Si tu as suivi le rappel précédent, tu n’as sûrement pas perdu de temps à suivre ton coeur, et je t’en félicite. Il est donc très important que ce soit ta priorité, tu dois garder cette discipline, et ne pas perdre de vue pourquoi tu as commencer. - Point numéro 2 : Reprendre les objectifs non atteints
Quelles sont les choses que tu as toujours voulu faire, et les objectifs que tu t’étais fixés et pourquoi ne les as-tu pas réalisés ? Sont-ils toujours alignés avec toi et tes envies ? - Point numéro 3 : Quels sont tes devoirs ?
Y a-t-il des choses auxquelles tu ne peux pas faillir ? (un diplôme, t’occuper d’un proche dans le besoin, survivre financièrement..) Ces choses vont devoir être ta tête de liste, car tu ne te laisse pas le choix. - Point numéro 4 : Quelles sont tes envies ?
Seulement si ta liste n’est pas trop chargée, tu peux te pencher sur tout ce dont tu as envie, attention de ne pas alourdir ta liste d’objectifs, ou de ne pas chercher à commencer trop de projets importants ou qui te demandent trop d’énergie en même temps. Reste raisonnable, mais penses à toi.
Tes objectifs doivent rester raisonnables.
Avant de penser à faire du sport 4 fois par semaine, commence par te fixer un objectif de 1 ou 2 fois grand max. Car ce qu’il faut travailler avant la motivation, c’est la discipline.
Le but est de tenir dans le temps.
Derrière chaque succès se cache une personne qui a essayé une fois de plus. »